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自学肚皮舞存在哪些误区

来源:肚皮舞 浏览量:21 发布日期:2015/11/25 10:03:22 调整字体大小【 【所属栏目:常见问题】

肚皮舞是世界上非常流行的舞蹈之一,许多人都喜欢自学肚皮舞,本文就给肚皮舞自学者分享一些关于自学肚皮舞的误区知识。

自学肚皮舞存在哪些误区

1、在不知道自己的身体状况练习到什么程度,又不知道自己能不能完成这样的动作时,没有正确指导的话,会造成韧带和肌肉组织的拉伤,严重的话,还会出现关节受伤。


2、当你做某个动作时,没有人告诉你这个动作需要注意什么地方;也没有人告诉你这个动作完成的正不正确。光碟里虽然有解说,但是是针对普遍人的身体机能,而不能专门针对个人的身体情况,当个人有疑问的时候,光碟解答不了你的个人疑问。


3、初学者领悟不够的话,会不知道应该怎么做。慢慢的会发现,练习一段时间后依然没有效果,因此会存在对肚皮舞的误解,觉得这个舞蹈其实并不好,而产生了负面的看法。


4、在不知道自己做错的情况下,还继续做下去,严重的话会出现反作用!


以上就是卡伊丝肚皮舞培训为想要学习肚皮舞的同学分享的自学肚皮舞的误区知识。想了解更多关于肚皮舞的学习内容,关注http://www.kysdpw.com培训的更新。


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